viernes, 27 de febrero de 2015

CUENTO DE EDUCACIÓN EN VALORES

Abuelos contra marcianos

La humanidad se jugaba su futuro en un gran partido de fútbol. Era la última oportunidad que nos habían dado los marcianos antes de exterminarnos. Solo unos pocos equipos formados por los mejores jugadores de los mejores clubs del mundo se ofrecieron a salvarnos. Bueno, esos, y un equipo de abueletes, tan viejecitos y despistados que ni ellos mismos sabían cómo habían acabado apuntados en la lista. Y como suele pasar con estas cosas, fue el equipo que salió elegido en el sorteo.
De nada sirvieron las quejas de los gobernantes, las manifestaciones por todo el mundo o las amenazas. Los marcianos fueron tajantes: el sorteo fue justo, los abuelos jugarían el partido, y su única ventaja sería poder elegir dónde y cuándo.
Todos odiaban a aquellos abuelos viejos, despistados y entrometidos, y nadie quiso prepararlos ni entrenar con ellos. Solo sus nietos disculpaban su error y los seguían queriendo y acompañando, así que su único entrenamiento consistió en reunirse en corro con ellos para escuchar una y otra vez sus viejas historias y aventuras. Después de todo, aquellas historias les encantaban a los chicos, aunque les parecía imposible que fueran verdad viendo lo arrugados y débiles que estaban sus abuelos.
Solo cuando los marcianos vinieron a acordar el sitio y el lugar, el pequeño Pablo, el nieto de uno de ellos, tuvo una idea:
- Jugaremos en Maracaná. Mi abuelo siempre habla de ese estadio. Y lo haremos en 1960.
- ¿En 1960? ¡Pero eso fue hace más de 50 años! - replicaron los marcianos.
- ¿Vais a invadir la tierra y no tenéis máquinas del tiempo?
- ¡Claro que las tenemos! - dijeron ofendidos. - Mañana mismo haremos el viaje en el tiempo y se jugará el partido. Y todos podrán verlo por televisión.
Al día siguiente se reunieron los equipos en Maracaná. A la máquina del tiempo subieron los fuertes y poderosos marcianos, y un grupito de torpes ancianos. Pero según pasaban los años hacia atrás, los marcianos se hacían pequeños y débiles, volviéndose niños, mientras a los abuelos les crecía el pelo, perdían las arrugas, y se volvían jóvenes y fuertes. Ahora sí se les veía totalmente capaces de hacer todas las hazañas que contaban a sus nietos en sus historias de abueletes.
Por supuesto, aquellos abuelos sabios con sus antiguos y fuertes cuerpos dieron una gran exhibición y aplastaron al grupo de niños marcianos sin dificultad, entre los aplausos y vítores del público. Cuando volvieron al presente, recuperaron su aspecto arrugado, despistado y torpe, pero nadie se burló de ellos, ni los llamó viejos. En vez de eso los trataron como auténticos héroes. Y muchos se juntaban cada día para escuchar sus historias porque todos, hasta los más burlones, sabían que incluso el viejecito más arrugado había sido capaz de las mejores hazañas.

miércoles, 4 de febrero de 2015

TERRORES NOCTURNOS, ¿QUE HACER?



¿Qué son los terrores nocturnos?
Los terrores nocturnos son uno de las alteraciones del sueño más comunes en niños. En un terror nocturno el niño podrá sentarse de repente y empezar a chillar, llorar y balbucear sin consuelo. Provocan mucho estrés en los padres ya que se encuentran con un niño aterrorizado y es imposible consolarle.
Cabe decir que, en contra de lo “alarmante” del terror nocturno, este no revierte en la inmensa mayoría de los casos ninguna gravedad y salvo contadas ocasiones es algo que desaparecerá simplemente con el tiempo.
Según el DSM-IV la prevalencia de los terrores nocturnos en población infantil es de un 1-6%, siendo estos más comunes en niños que en niñas y se suele dar entre los 4 y 12 años. Se habla también de que tienen una importante base genética en su aparición.

¿Cómo puedo diferenciar un terror nocturno de una pesadilla?




A continuación os mostramos una tabla que podréis utilizar como guía para diferenciar entre terror nocturno y pesadilla. Una buena pista para diferenciarlos nos la da Jordi A. Mindel autora de Sleeping through the night es preguntarse quién está peor a la mañana siguiente “si tu hijo está todavía agitado tuvo una pesadilla, si eres la que continúas angustiada, probablemente tuvo un terror nocturno”.
PESADILLAS
TERRORES NOCTURNOS
Normalmente el niño se despierta durante el episodio y recuerda el contenido del sueño.
A pesar de que puede incorporarse de la cama e incluso llorar o gritar, resulta muy difícil despertarle. No recordará nada.
Los contenidos del sueño recordados son muy elaborados.
Contenidos inexistentes o muy vagos del episodio.
Durante los episodios no suelen aparecer movimientos ni vocalizaciones ya que no existe tono muscular. En el caso de que aparezca alguna palabra o grito indica el final de la pesadilla.
Pueden aparecer verbalizaciones y/o vocalizaciones por la presencia de tono muscular.
Al despertarse: sensación de miedo y ansiedad asociadas al recuerdo de las imagenes oníricas.
Se experimenta una intensa ansiedad con gran activación autonómica.
Aparecen en la fase de sueño REM.
Aparecen en el sueño No REM.
Suelen darse en la segunda mitad de la noche.
Se dan en la primera mitad de la noche.
Inicio entre los 3 y 6 años.
Inicio entre los 4 y 12 años.
Suelen remitir a medida que el niño se hace mayor.
Suelen desaparecer con el tiempo y normalmente no precisan tratamiento farmacológico.

¿Qué tengo que hacer cuando mi hijo tenga un terror nocturno?
Lo principal es mantener la calma, saber reconocer que es un terror nocturno y no alarmarse. A tu hijo no le está pasando nada peligroso. Una vez que sabemos qué es lo que está pasando, solo tenemos que seguir estas indicaciones:
-          No tratar de despertar al niño mientras esté sufriendo un terror nocturno.
-          Vigilar que no se caiga de la cama o que haya algún elemento con el que pueda hacerse daño.
-          Recordar que el niño no está sufriendo.
-          No demostrar al día siguiente angustia o preocupación sobre el terror nocturno delante del niño. Él no va a recordar nada y solo va a servir para angustiarle.

¿Qué ocasionan los terrores nocturno y cómo puedo evitarlos?
Desgraciadamente todavía no sabemos cuáles son las causas de los terrores nocturnos y no existe ninguna terapia o tratamiento farmacológico para evitarlos. Lo que sí sabemos es que la presencia de estos terrores nocturnos no tiene por qué guardar ninguna relación con problemas psicológicos, angustias o traumas. Por lo que conviene que simplemente sigamos una adecuada Higiene y pautas del sueño:
-          Manteniendo horarios regulares de levantarse y acostarse.
-          Durmiendo al menos 8 horas.
-          Manteniendo rutinas de preparación al sueño, por ejemplo: ponerse el pijama, lavarse los dientes, dar las buenas noches, leer un cuento, dar un beso y apagar la luz.
-          Disponer de un entorno apropiado para dormir: que la habitación esté oscura, silenciosa y a una buena temperatura.



miércoles, 14 de enero de 2015

Beneficios de la papiroflexia en el desarrollo infantil

Se coge una hoja de papel, se dobla, se marca, se desdobla, se voltean unas puntas hacia atrás, dos hacia adelante y …¡Listo!…tenemos un precioso pajarito de papel, sin pegar, ni cortar.  Los trabajos de Papiroflexia son muy variados y divertidos, pero a la vez que divierten,  también ayudan a desarrollar las capacidades cerebrales de quien practica este ancestral arte japonés.
El cerebro, como ya sabemos, tiene una gran capacidad, y cada persona la desarrolla en función tanto de su componente genético como de lo que aprende y practica en su entorno.  
De esta manera,  la Papiroflexia cumple funciones muy importantes tales como:
– Desarrollar la concentración visual y mental.
– Permite desarrollar la capacidad de visualizar e imaginar. Esto se debe a que el individuo parte de una imagen mental.
– Aumenta la destreza y habilidades manuales.
– Ayuda en la comprensión de las relaciones espaciales (delante, detrás, arriba, abajo) lo que es muy beneficioso para los niños y personas mayores.
– Contribuye al desarrollo del pensamiento lógico-matemático,  porque la persona debe realizar cálculos para acoplar las formas y la figura.
– La atención y la memoria se ven reforzada activamente por la práctica.
– Las personas invidentes desarrollan sus habilidades psicomotoras a través del tacto y satisfacción personal por el resultado final, lo que aumenta su autoestima.
– Es muy útil para complementar tratamientos del déficit de atención, hiperactividad, dislexia, etc.
Hay una infinidad de libros editados en castellano con los que podemos practicar con nuestros hijos este divertido entretenimiento, sin embargo la experiencia me dice que por sencillos que éstos sean tienen el problema de la interpretación de los símbolos de doblado (pliegue en valle, en montaña, revertido, hundido…) 
Podéis ir empezando con esta imagen del perrito.
Quizá por eso es mejor empezar con los numerosos tutoriales en video que hay en la red, donde se explica paso a paso la manera de elaborar las figuras.
Os paso un enlace a Youtube con un montón de propuestas
Espero que lo disfrutéis!!!


martes, 23 de diciembre de 2014

¿Existen los Reyes Magos?


A todos nos llega ese momento en que tenemos que explicar quienes son los Reyes Magos. No hay una receta ni un momento único para hacerlo. Cuando el niño a partir de los 8 años empieza a tener un pensamiento más abstracto, podrá percibir aquellas cosas que antes no veía. Aunque la edad clave suele ser alrededor de los 10 años, no es algo fijo para todos ya que algunos siguen manteniendo la misma ilusión.
                                                                                                                                                                                                                  entrepadres,imujer.com

En general, podemos saber cuando es el momento ya que hay una serie de indicadores  más potentes que nos ayudan a detectarlo. De esta manera comenzarán las preguntas,y los comentarios de una manera muy repetitiva e insistente.

En este proceso de descubrimiento nos surgen muchas dudas y desde aquí queremos hacer una propuesta muy bonita y educativa que a una persona, totalmente desconocida, se le ocurrió una vez. La propuesta es mandar una carta por correo. Aquí os dejamos el ejemplo, y si lo queréis lo podéis adaptar como queráis.

Hola:
Somos los Reyes Magos.
En realidad, lo importante no es que seamos Reyes ni Magos. Lo importante es que somos unas personas que te quieren, que saben cómo sientes y cómo es tu corazón.
Sabemos tantas cosas de ti como tus padres: que te apasiona el fútbol, que te gusta madrugar, que eres un gran flautista, que escribes cuentos sobre dragones, que tienes una profe hueso que se llama Lola, que te gusta hacer bizcochos y empanadillas dulces, que conoces el secreto del cocinero, que tienes una especie de segunda familia en Francia, que tienes un amigo que se llama Miguel (y otro Nuno, y otro Usumane…) y una amiga que se llama María…
Sabemos que te esfuerzas en hacer bien las cosas, que intentas no pelearte con tus hermanos (aunque a veces, con Sergio, no lo consigas) y que muchas veces ayudas a papá y mamá. Y sabemos que ya tienes 11 años y… algunos meses más.
Sí, ya eres mayor. Y, por eso, ha llegado el momento de compartir contigo nuestro SECRETO. Cuando un niño deja de ser niño y se convierte en hombrecito, está preparado para guardar nuestro secreto sin decírselo a sus hermanos menores o a otros niños que no lo saben.
Sí, pocos saben la GRAN VERDAD… y, para conocerla, hay que ser capaz de guardar el gran MISTERIO DE LOS REYES MAGOS sin decírselo a los demás. Y es el momento de que lo sepas tú.
Nuestro gran secreto es que… nosotros existimos únicamente en el corazón, en el corazón de todos los papás y mamás del mundo.
La verdad es que no existen los Reyes Magos como personas…. pues no podrían vivir eternamente. Los que ponen tus juguetes por la noche mientras tú duermes son… ¡tus papás! Sí, son tus padres.
entrepadres.imujer.com
Y te ponen juguetes porque creen que durante todo el año te has portado superbien, porque creen que eres un buen chico, un buen hijo, un buen hermano, un buen amigo, un buen nieto, un buen alumno, un buen dibujante, un buen lector, un buen estudiante…en fin, un niño que se merece que sus papás le demuestren lo orgullosos que están de él.
Querido David, tu papá y tu mamá son felices porque tú existes, porque tú eres su querido hijo y no un niño cualquiera. Tus padres son felices porque disfrutan de ti, de tu inteligencia, de tu cariño, de tu manera de ser. Tienes la virtud de hacer felices a todas las personas que te quieren y eso…eso se merece una sorpresa tan grande como la de creer en los Reyes Magos.
Tu hermano Miguel fue el primero en conocer nuestro secreto, pero tu hermano Sergio es aún pequeño y por eso no podemos hacerle participar de este gran misterio. Hay que guardar el secreto. ¡Es una gran responsabilidad! Tú, que sí lo conoces, debes ayudarnos a mantener en él la ilusión cada año que ponga sus zapatos bajo el árbol. Cuando sea tan mayor como tú, los Reyes Magos nos encargaremos de escribirle una carta también a él. Contamos contigo para que no se lo cuentes. Le dejaremos creer en los Reyes Magos unos años más.
Un beso enorme de los Reyes Magos y de papá y mamá


Esperamos que esta propuesta os guste, aunque hay otro modelo de carta, que otro día os enseñaremos.

Si queréis consultar algún aspecto sobre este tema, no dudéis en consultarnos

¡Felices Fiestas!

jueves, 18 de diciembre de 2014

¿CELOS ENTRE HERMANOS?


   Cuentoalavista.com

Los celos entre hermanos es probablemente uno de los problemas que más preocupan a los padres a la llegada de un nuevo hermanito. No suele revestir gravedad y en su solución puede participar toda la familia.
Desde Family On os ofrecemos una visión sobre qué son los celos entre hermanos y qué podemos hacer.
¿QUÉ SON LOS CELOS?
Los celos son una respuesta emocional que surge cuando una persona percibe amenaza hacia algo o alguien que considera como propio. Según una de las definiciones ofrecidas por la RAE son la sospecha, inquietud y recelo de que la otra persona amada haya mudado o mude su cariño, poniéndolo en otra.
Como todos sabemos los celos no son exclusivos de los niños, casi todos nosotros los hemos sufrido en algún momento de nuestra vida y como por propia experiencia sabemos en principio es un estado que, bien gestionado, desaparecerá en cuestión de tiempo.
Los celos incluso son considerados una respuesta adaptativa, esto es, una respuesta desarrollada por la evolución para garantizar la supervivencia y que se da en otras especies animales.
LOS CELOS ENTRE HERMANOS
Los celos entre hermanos suelen aparecer con la llegada del segundo bebé a la familia y se suele aparecer en los hermanos mayores, especialmente si estos están entre los 2  y 5 años de edad. Es lo que algunos llaman el “Síndrome del Príncipe Destronado” y se caracteriza por rabietas, llamadas de atención, actitudes de imitar al bebé (el hermano mayor empieza a hablar y comportarse como el pequeño), inconsistencia en las tareas y un gran sentimiento de rabia, impotencia y frustración.

¿QUÉ PODEMOS HACER?   
                                                                                                         Blogs.deperu.com
1.EVITEMOS LAS COMPARACIONES, este punto es clave y en él deben de estar de acuerdo todas las personas que participan en la educación de los niños, no sólo los padres.
2.    TENER PACIENCIA.Es una etapa difícil y debemos apoyarles para que puedan ir superando estos celos
3.    SER HONESTOS: no podemos prometerle que nada va a cambiar con la llegada del nuevo hermanito, ni que todo volverá a ser lo mismo. Vamos a intentar hablar sobre los cambios, los que han ocurrido y los que están por venir.                        
4.    EL NUEVO HERMANITO ES COSA DE TODOS: y todos participamos decorando la habitación, eligiendo nombre…
5.    RECORDAR LAS VENTAJAS DE SER EL HERMANO MAYOR: acostarse más tarde, jugar en el parque…Podemos incluso, ofrecerle algún privilegio
6.    Ante RABIETA NO PERDER LA CALMA, hablar con él en tono tranquilo y pausado, haciéndole ver lo injustificado de su conducta y por qué, después retirada de atención.
7.    DEDICARLE TIEMPO A SOLAS: sabemos lo complicado que es muchas veces poder sacar todos los días ese ratito solo para él, para hablar, jugar o simplemente estar, pero es fundamental.




Los celos forman parte del desarrollo de los niños y de la configuración de las futuras relaciones con los hermanos. Aunque es una etapa dura también tienen una parte positiva. Esto es tan un proceso de adaptación a una persona y situación nueva ,y por tanto, conllevan el aprendizaje de estrategias de adaptación, negociación y de valores como la generosidad, la responsabilidad y la familia.

Si queréis ampliar información, contactar a través de los diferentes medios y trataremos de orientaros de la mejor forma posible

Referencias.
 Carlos González, presidente de la Asociación Catalana Pro Lactancia Materna (ACPAM). Pediatra con varias publicaciones de libros

viernes, 12 de diciembre de 2014

QUÉ JUGUETE ELEGIR SEGÚN LA EDAD (3 A 12 AÑOS)

De 3 a 6 años
Desarrollo evolutivo
El niño tiene autoconciencia, lo que significa que piensa y decide por sí mismo, y se diferencia de los demás. Además comienza a preguntar, aprender canciones y a jugar con amigos. A partir de los 4 años, los roles fomentan la capacidad para ponerse en el lugar del otro y ser más comprensivo.
Tipo de juguete
Es capaz de permanecer más tiempo en una actividad concreta e imitar a los adultos adoptando papeles de la vida cotidiana. Comienza a desarrollar el sentido de la propiedad de los juguetes. Son muy recomendables los juegos de construcción. Les encantan los cuentos que se aprenden de memoria y con los que elaboran sus conflictos, facilitando su adaptación a la escuela
Ejemplos de juguetes
Juegos de imitación, construcciones de madera o plástico, triciclos o coches con pedales, vehículos de miniatura, columpios y toboganes, juegos de palabra, emparejar o memoria, puzzles con 20-30 piezas grandes y de fácil ensamblaje. Instrumentos musicales y magnetófonos. Pizarras, cuentos, marionetas y muñecos articulados.
                                                         www.imagui.com
7 a 9 años
Desarrollo evolutivo
Es la edad de “la fuerza” y necesitan competir con los iguales para averiguar su propio valor.
Tipos de juguete
Los artículos para el ejercicio físico les ayudan a liberar la tensión. También son muy apropiados los juguetes que favorezcan la habilidad, la atención, la capacidad creadora, la destreza y la afirmación individual, así como los juegos estrategas: las estrategias son las que determinan, y el objetivo consiste en realizar el juego de la mejor manera posible. Disfruta de explorar diversas clases de mundo de los mayores, y procura nueva información y nuevas experiencias por medio del juego
Ejemplos de juguetes
Juegos manuales de tablero, magia, artesanía, preguntas y experimentos. Monopatines, coches teledirigidos, deportes de mesa, equipos deportivos, rompecabezas tridimensionales, útiles de arte, libros de cuentos clásicos y todo aquello que se pueda coleccionar.
De 9 a 11 años
Desarrollo evolutivo
Se interesan por actividades complicadas y empiezan a desarrollar pasatiempos e intereses que pueden perdurar para toda la vida.
Tipos de juguete
Son muy importantes los juegos que anticipan las situaciones adultas profesionales. El juego activo encuentra su expresión en los deportes de equipo, y resultan muy positivos los juegos que fomentan las actividades en equipo sean deportivos o intelectuales. La pintura, la escultura, cerámica y otros proyectos artísticos continúan siendo de interés.                                                                                                                                                       rosafernandezsalamanca
Ejemplos de juguetes                                          
Equipos de deporte, juguetes de construcción avanzada, rompecabezas tridimensionales, conjuntos de armar modelos, de ciencia, de magia y para el arte manual y la artesanía. Juegos de tablero y estrategia, deportes de mesa, instrumentos musicales y libros de biografía, misterio, aventura o ciencia ficción. Juegos de razonamiento, trenes eléctricos.
A partir de 12 años
Desarrollo evolutivo
La principal tarea es la construcción de la propia identidad. Se trata de elaborar un proyecto vital en las distintas esferas de la vida adulta.
Tipo de juguete
Es el momento de estimular las aficiones que se hayan ido adquiriendo a lo largo de la niñez o de investigar en distintas actividades que faciliten el ocio.
Ejemplos de juguetes

Juegos y deportes de equipo de tablero, de estrategia, deportes de mesa.

Esperamos que os haya orientado. Si necesitáis alguna aclaración o tenéis alguna sugerencia, no dudéis en escribirnos. ¡A jugar!

lunes, 8 de diciembre de 2014

¿QUE JUGUETE ELEGIR?


¿ Para qué sirven los juguetes?

El juego y el juguete son cruciales en el desarrollo y crecimiento del niño. En este artículo nos vamos a centrar en los juguetes, para saber cuál elegir según la edad y su crecimiento evolutivo. A través de ellos, el niño adquiere un desarrollo cognoscitivo, físico y social.
Fomentan la imaginación y la expresión de sus emociones a través de un momento lúdico. Es importante también que él pueda elegir el tipo de juguete y estemos atentos a sus intereses, porque esto favorecerá su aprendizaje.

Os detallamos las características que tienen los juguetes y como los podemos enlazar según la etapa de desarrollo.

 Edad de 0 a 6 meses
 fuente babyragazzo seduto

Desarrollo evolutivo
A partir de las 10-12 semanas, el bebe empieza a captar imagines en conjunto. Los colores vivos, el movimiento y los sonidos le atraerán iniciando una exploración del entorno inmediato, además de la exploración en sí mismo
Tipo de juguete
Los niños necesitan que le ayuden a descubrir su cuerpo y distinguir diferentes texturas, formas y colores. Los juguetes más adecuados son aquellos que tienden a favorecer la coordinación motora, un dominio del espacio y el desarrollo de los sentidos:  los que se pueden chupar, morder, agarrar, aplastar, arrastrar, meter y sacar y sonoros
Ejemplo de juguete
Sonajeros, móviles de cuna, muñecos sencillos de goma o trapo, juguetes musicales, mordedores, alfombras con actividades.
Edad de 7 a 12 meses
Desarrollo evolutivo
Una de las actividades principales será la manipulación de objetos. Coordinará sus manos acercando los objetos a su boca. Sera en esta etapa donde emitirá las primeras palabras
Tipo de juguete
Se sentirá atraído por objetos sonoros y sonidos fuertes.
Ejemplos de juguete
Los juguetes que le ayudan a desarrollar sus capacidades son: pelotas, muñecos de trapo, juguetes sonoros, balancines y andadores.
Edad de 13 a 18 meses
Desarrollo evolutivo
Es una etapa de los grandes cambios y el niño adquiere una mayor movilidad y autosuficiencia. Su inteligencia le permitirá manipular objetos y explorar el espacio. Ya sabe andar y reconoce las propiedades de los objetos.
Tipo de juguete
Es un momento propicio para  presentar a otros compañeros de juego, pero permaneciendo cerca del niño para que se sienta tranquilo y protegido.
Ejemplo de juguetes
Bloques de plástico para apilar y tirar, juguetes flotantes, muñecos que representen el cuerpo humano, juegos de formas, pelotas grandes de goma blanda, marionetas de dedo o guantes, juguetes para montar, teléfonos de juguete, juguetes musicales y de arrastre, balancines, triciclos, cochecitos y libros de juguetes.
Edad de 1 y medio a 3 años
Desarrollo evolutivo

Consigue una movilidad completa que le ofrece nuevas posibilidades y más independencia. Es una etapa de exploración continua, sintiendo curiosidad por los nombres e imitando escenas familiares. Los conocimientos son recordados y empleados en sus movimientos y manipulaciones. Tiene buena coordinación en manos y dedos, disfruta usando estas habilidades para trabajar en artes básicas. Hacia los 18 meses se va iniciando la imitación, fundamental para desarrollar su inteligencia.
                                                                                                                                                                 www.dibujosdibujos.net
Tipo de juguete

Le gustan los juguetes de juego activo y sus preferidos son los que le ayudan a desarrollar situaciones imaginarias, representar un papel y fomentar el simbolismo y la fabulación.

Ejemplo de juguetes

Triciclos, caballitos y correpasillos sin pedales, rompecabezas de pocas piezas y grandes juguetes de imitación (cocina, supermercado…), juegos de construcción un poco mas complejos pero todavía de piezas grandes y colores brillantes, carretillas pequeñas , materiales  plásticos, moldeables, muñecos de trapo, cubo, pala, rastrillo y moldes, juguetes con música y movimientos.


Esperamos que os haya gustado. En la próxima entrada abarcaremos las siguientes franjas de edad. Hasta entonces esperamos vuestras sugerencias y preguntas. ¡A disfrutad jugando!.